June 19, 2021

Media Detik

Menyajikan Informasi terupdate teraktual, tips trik dan kesehatan

5 Manfaat Cabe Rawit untuk Kesehatan

Cabe rawit adalah cabe paling pedas di antara semua cabe yang ada. Tanaman genus capsicum ini memiliki ukuran yang kecil dengan rasa pedas yang sangat amat tinggi. Hal ini diakibatkan karena kandungan capsaicin yang sangat tinggi di dalamnya. Namun rasa pedas itu yang membuatnya semakin dicari para pencinta masakan pedas.

Bahkan banyak orang tidak bisa makan jika tidak ada cabe. Hal ini yang membuatnya menjadi begitu populer di Indonesia. Dari kalangan anak-anak sampai orang dewasa semua menyukainya. Banyak makanan yang terasa hambar tanpa sentuhan tanaman genus capsicum yang satu ini.

Tidak hanya pedas di lidah ternyata banyak kandungan gizi baik yang ada pada jenis cabe yang satu ini. Selain rasa pedasnya yang tinggi, cabe juga mempunya manfaat bagi kesehatan. Berikut mari kita bahas beberapa manfaat dari Cabe rawit untuk kesehatan.

 

5 Manfaat Cabe Rawit Bagi Kesehatan Manusia.

1. Menangkal Penyakit Jantung

Di dalam Cabe rawit terdapat kandungan vitamin B6, Kalium, beta-karoten, dan asam folfat yang baik untuk mencegah terjadinya penyakit jantung. Tidak hanya baik untuk jantung, namun vitamin B juga dikenal baik dalam menangkal terjadinya stroke.

Biasanya penyakit jantung disebabkan karena darah tinggi. Namun dengan kandungan yang ada pada cabe ini bisa membantu tekanan darah tetap stabil.

2. Menjaga Kesehatan Mata

Tidak hanya wortel yang terkenal akan kaya khasiat untuk mata. Ternyata Cabe rawit juga memiliki lutein yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Lutein sendiri adalah kandungan yang bermanfaat untuk mencegah kerusakan pada mata seperti penuaan dan katarak.

3. Melancarkan Pencernaan

Manfaat Cabe rawit yang berikutnya adalah untuk melancarkan pencernaan. Mungkin kamu sedikit bingung kenapa bisa cabe melancarkan pencernaan. Selama kamu tidak mengonsumsinya dalam jumlah yang banyak tentu hal seperti usus buntu tidak akan terjadi.

Pada cabe terdapat kandungan capsaicin yang baik dalam membantu pencernaan. Sekali lagi selama kamu mengonsumsi cabe dalam takaran normal tidak berlebihan. Karena jika kamu terlalu banyak mengonsumsi cabe bisa terjadi penumpukan pada usus yang menyebabkan usus buntu.

Kembali lagi ke topik. Kandungan capsaicin pada cabe ketika masuk ke dalam saluran pencernaan, akan menghasilkan anandamide. Anandamide sendiri adalah zat kimia yang membantu peradangan.

4. Potensi Rendah Risiko Kanker

Seperti yang kita ketahui dari poin sebelum bahwa pada Cabe rawit terdapat kandungan yang bernama capsaicin. Ternyata tidak hanya untuk membantu pencernaan. Ternyata kandungan ini bisa membuat seseorang berpotensi rendah terkena penyakit kanker.

Seperti kanker prostat, kanker pankreas, dan kanker kulit ternyata bisa di cegah dengan kandungan capsaicin. Jadi untuk apa lagi masih menunggu. Segera order Cabe rawit di tanihub.com.

5. Sakit Kepala

Lagi-lagi capsaicin yang ada pada Cabe rawit yang menjadi alasan sakit kepala bisa disembuhkan. Ketika kamu memakan cabe rasa pedas yang ada akan membuatmu mengeluarkan lendir dari hidung. Dimana hal itu akan membantu mengurangi nyeri sakit pada kepala. Tidak hanya di situ, kandungan vitamin C dan antioksida di dalam cabe bisa membuatmu lebih cepat sembuh.

Demikian pembahasan mengenai beberapa manfaat Cabe rawit bagi kesehatan. Ingat semua ini jika kamu mengonsumsinya dalam takaran yang normal, karena jika kamu berlebihan dalam mengonsumsinya akan ada dampak buruk bagi kesehatan. Akhirnya setelah mengetahui dampak baik dari cabe segera cek tanihub.com untuk berbelanja. TaniHub sendiri adalah salah satu E-Commerce di Indonesia yang bergerak dalam bidang pertanian dengan tujuan mempermudah rantai pasok dan distribusi hasil pertanian. Tanihub dapat menghubungkan secara langsung antara petani dan konsumen tanpa melalui tengkulak. Selamat berbelanja dan semoga bermanfaat.